.

Det var inte omöjligt. Jag har klarat det. Att slå världsrekord i ultradistans på roddmaskin.
25-26 september 2010 blev jag världsrekordhållare.

Visar inlägg med etikett Världsrekord nr 2. Visa alla inlägg
Visar inlägg med etikett Världsrekord nr 2. Visa alla inlägg

tisdag 15 mars 2011

Nytt fokus, nya utmaningar

Nu är det 100% säkert att jag inte kan genomföra ett nytt världsrekordförsök på roddmaskin i oktober. Någon gång kommer jag att vilja försöka slå det men just nu vågat jag inte sätta ett datum, jag vet helt enkelt inte hur lång tid rehabiliteringen kommer ta.


Vad tar sig en ultradistansare till när hon är specialiserad på rodd och inte kommer kunna ro en tum på flera månader? Försöker hitta nytt fokus och nya mål. Till 1 oktober har jag följande nya mål:
  • springa 5 km under 25 min
  • springa 10 km under 60 min
  • landa på en vikt mellan 60-61 kg (förberedelse inför kommande världsrekord)
  • komma igång med roddmaskinsträningen igen

"Löpning borde ju inte vara några problem för dig som är så vältränad!" får jag ofta höra. Och visst, jag är uthålllig och har bra kondition. Jag är även väldigt grenspecifik. Man blir bra på det man tränar, jag har tränat roddmaskin. Däremot har jag i stort sett aldrig tränat löpning. Förra året sprang jag 5 km för första gången i mitt liv, någonting som jag var otroligt stolt över.

Mitt förhållande till löpning är något komplicerat. Tidigare har jag kunnat ta någon runda varje vår, för att sedan lägga löparskorna på hyllan. Nu är det annorlunda, nu finns det inte några andra alternativ om jag vill hålla igång träningen. För om man tar bort all träning som involverar händerna finns inte mycket kvar. Det är benen som är vårens träningsredskap.

fredag 17 december 2010

Jag satsar på världsrekord igen!

Just nu är livet helt perfekt. Jag vill inte ändra någonting. När lugnet i mig infann sig bestämde sig kroppen för att jo, jag ska satsa på ytterligare ett världsrekord i ultradistans på roddmaskin. Den här gången blir det 24 h, vilket innebär att jag ska ro så långt som möjligt på 24 timmar. Min tränare Joel skulle säga att det här är min egen resa, men jag hoppas att ni gör den tillsammans med mig!

Vad var det som var den avgörande faktorn som fick mig att bestämma mig? Svaret är filmen nedan.