.

Det var inte omöjligt. Jag har klarat det. Att slå världsrekord i ultradistans på roddmaskin.
25-26 september 2010 blev jag världsrekordhållare.

torsdag 19 augusti 2010

Dagens pass

Intervallpass: 4x15 min med 4 min vila
Varje 15 min uppdelad i:
7 min @ 5KP
8 min @ MP
Det var passet som jag skulle ha kört idag om jag inte hade behövt jobba över. Ibland är det svårt att få ihop livspusslet.

2 kommentarer:

  1. Gör du nåt annat istället då eller blir det en vilodag?/Erika

    SvaraRadera
  2. Det blev en extra vilodag med couchsurfing istället =)

    SvaraRadera